ひざを痛めない為の靴選び
ひざを痛めない為の靴選び
靴は足を保護するものですが、足に合わない靴は逆にさまざまな
トラブルを招きます。
ひざと靴は直接的にはあまり関係ないように見えますが、ひざの痛み
の要因になることもあります。
とくに、「痛くはないがなんとなく足にフィットしない靴」が
問題です。
少しの圧迫でも、長い間はいているうちに足をジワジワと
傷めつけるからです。
足部にトラブルが生じると、それがひざに影響して、
変形性ひざ関節症などを引き起こすことがありますから、靴選びは
慎重に行う必要があります。